足裏のトラブル発生急増中!
ガサガサなかかとの角質は削り過ぎないようにしよう!
足裏は、手のひらと同様に体の中で最も角質層が厚い部分です。
かかとは足の裏の中でももっとも角質が厚く、これに加えてヒールの高いサンダルや靴底が滑りやすいミュールなどを履くことで、かかとや指先のつけ根部分など、一部分が過剰なダメージが加わり、ますます皮膚が厚くなってしまう原因になります。
男性の場合は革靴、女性の場合はブーツなど湿っている靴を履いていると足になんらかのトラブル(水虫など)が起こってしまう可能性があります。
そういったときに、日ごろからフットケアをしていないとダメージが非常に大きくなります。
足裏の皮膚の水分が低下して乾燥状態になる
足裏の皮膚の水分が低下して乾燥状態になると、かかとにひび割れができたり、亀裂が入って痛んだりします。
かかとのカサカサは、見た目に美しくなく最悪の場合、ひび割れが悪化して出血をしてしまう可能性もあります。そのまま放置をしていると徐々に細菌が繁殖をしてしましさらに悪化し、しまいには歩くにも支障がでてしまう場合があるので日ごろから足の裏(かかと)の角質ケアをすることをおすすめしています。
フットケアといっても一般的にはかかとになる古い角質を取ることですが、ついつい削りすぎて皮膚を傷つけ、さらに皮膚を分厚くさせることがないようにやりすぎには注意をしましょう。
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